こんにちは！ricoママです。
このところ、テレビで
『更年期障害』について
特集が放送されています。
アラフォーを迎えた私も
ちょっとしたことでイライラしたりすることが
増えてきたので
「もしかして更年期か？」と
疑問に思うこともあります・・・
そして、更年期障害には
「エクオール」が有効であることが
番組でも紹介されています。
しかし、そのエクオールを
体内で作れる人は
3人に1人とのこと・・・
衝撃な内容に
「私は大丈夫なのか？」と
心配になった方も
多いのではないでしょうか・・・
もちろん、私も
心配になった一人です。
NHKのあさイチでも
「エクオール」を調べる
検査キットがあるということで
紹介されていました。
エクオールの検査キット
「ソイチェック」について
まとめてみました。
ソイチェックの評判や口コミは？
エクオールの検査キットである「ソイチェック」ですが
自宅にいながら検査ができる
ということで、番組でも紹介されていました。
その検査方法ですが
「尿検査」で簡単に行うことができる
とのことで、番組終了後に
「注文してみた」という声が
ネットでも多く上がっていました。
もちろん、病院で診てもらう方が
安心ではありますが
検査で病院に通い
結果を聞きに、また病院に通うとなると
ちょっと手間に感じますよね・・・
病院に行かなくても
自宅にいながら検査ができるのは
ありがたいなと率直に思いました☆
これを機に、ソイチェックを使って
自分の体内のことを知ることで
更年期障害と向き合う
心構えができますよね！
【ソイチェックの注文はこちらから】
エクオールのサプリメント効果もまとめ！
NHKのあさイチの放送では有働アナウンサーが
「ソイチェック」で検査したところ
有働アナは「エクオールが作れる体質」
とのことで紹介されていました。
有働アナが検査をしたことで
私自身、「ソイチェック」がより身近に
感じることができましたね。
そして、もし体内で
エクオールが作れない体質だった場合は
「サプリメントを取れば大丈夫」
とのことで紹介されていました。
エクオールのサプリメントを
ネットで調べたところ
大塚製薬の「エクエル」など
複数の商品が出てきました。
小林製薬からも
エクオールのサプリメントが
発売されています。
小林製薬は、CMでもお馴染みの
ホルモンバランスの乱れから起こる
更年期の不調を整える
「命の母」の発売元でもあります。
更年期障害の症状を和らげる為に
薬やサプリメントの服用が
有効であるとのことで
紹介されていましたので
私自身も色々と参考にしながら
これから本格的に迎えるであろう
更年期障害に対して
対策していきたいと思います☆
まとめ
更年期障害に効果的なエクオールについて
まとめてきましたが
女性として生まれたからには
更年期障害は避けられないのかなと
しみじみ実感しました・・・
暗く考えがちな更年期障害を
少しでも軽い症状にしていけるよう
心身ともに常に健康体でありたい
ricoママでした☆
最後までお読みいただき
ありがとうございましたm(_ _)m
